Сегодня:
25 июня 2017 года
Сейчас: 18:36
on-line: 33 зарегистрировано: 17605

Самомаркетинг в наших головах. Как в период застоя или кризиса повысить свою эффективность?

  03.06.2017 17:00

Платон и Сократ голодали в течение 7-10 дней, чтобы получить физическую и умственную работоспособность. Пифагор постился 40 дней до его осмотра в Александрии и требовал от своих учеников поститься перед входом в  классы.

Во время войны во Вьетнаме и WW2, заключенные рассказывают  истории о том, какой острый ум они имели в отсутствии пищи. Некоторые могли читать целые книги из их памяти. Многие ученые создали свои теории находясь в лагеря. Вы без труда можете найти много подтверждений.

Например, в книге Несломанным Лаура Хилленбранд описывает заключенного , который  читает целые книги из памяти, а другой ,  выучивает норвежский язык в течение нескольких недель. Невероятно, но эти подвиги были настолько обычным делом , что заключенные просто принимали это как данность, - голодание повышает умственные способности.

“Охотничье” состояние

Когда мы голодны, наш организм переходит в состояние охоты. Уровень гормонов растет, наши умственные способности растут, наша сила, выносливость и сила воли достигает потолка. Наш ум становится кристально чистым. Наше тело переходит на внутренние ресурсы и начинает потреблять жиры. Мышцы будут сохранены в качестве последней инстанции энергии.

 Когда человек проходим через 48 часов голодания, он чувствует величину внутренней растущей силы. В этом состоянии люди чувствуют, что могу работать не останавливаясь...

У млекопитающих, умственная активность увеличивается в голоде и уменьшается с насыщением. Вспомините то время , когда вы были действительно голодны. Идея, что пища сделает вас лучше  и продуктивнее,  даст лучшую концентацию совершенно неверна.

Может быть, стоит попробовать
https://www.quora.com/What%E2%80%99s-the-best-way-to-get-smarter/answer/Timofey-Yurievисточник

Добавить коментарий
Ваше имя: *
Комментарий: *
Фото:
Ссылка на видео YouTube:

Блог автора

Автор: pozitiv   |  Foto, Education  |  18.03.2015 17:08  |  Комментарии (0)  |  Читать дальше
Учиться, учиться, учиться
Учиться, учиться, учиться
Виктория Яхорян, вечера русской поезии на русском и на английском. Вечера русской культуры 19 марта в 7:30 pm Еngelwood


Топ блогеров
1
roman

  Всего постов: 128

  Просмотров: 43919


2
HelenGreen_USA

  Всего постов: 150

  Просмотров: 42690


3
Lola

  Всего постов: 142

  Просмотров: 42074


4
Volsebnik

  Всего постов: 169

  Просмотров: 35528


5
PavelGreen

  Всего постов: 153

  Просмотров: 33089


6
Taisia

  Всего постов: 84

  Просмотров: 27601


7
slim

  Всего постов: 40

  Просмотров: 24626


8
KarinaStar

  Всего постов: 24

  Просмотров: 23043


9
ded

  Всего постов: 120

  Просмотров: 17551


10
Andrey

  Всего постов: 43

  Просмотров: 16820


11
Divitych

  Всего постов: 74

  Просмотров: 16336


12
solooo

  Всего постов: 104

  Просмотров: 15873


13
Blood_pacient

  Всего постов: 69

  Просмотров: 14618


14
eva

  Всего постов: 117

  Просмотров: 14220


15
babene

  Всего постов: 97

  Просмотров: 14053


16
no_air

  Всего постов: 138

  Просмотров: 13590


17
geoleg1512

  Всего постов: 22

  Просмотров: 13447


18
piggy

  Всего постов: 128

  Просмотров: 12782


19
pozitiv

  Всего постов: 131

  Просмотров: 12347


20
NS

  Всего постов: 59

  Просмотров: 11875



Подписка на новости
Рекомендуйте нас