Сегодня:
02 октября 2023 года
понедельник
Сейчас: 05:17
on-line: 31 зарегистрировано: 17618

Отсрочка удовольствия

 

   Недавно тридцатилетняя женщина-экономист пожаловалась мне, что вот уже несколько месяцев замечает за собой отвращение к работе, склонность откладывать задания «на потом». Мы проанализировали ее отношение к работодателям, к власти вообще и к родителям в частности. Мы изучили ее представления о работе и успехе и то, как эти представления связаны с ее замужеством, сексуальной жизнью, с ее желанием соревноваться с мужем и боязнью такого соревнования. Словом, провели стандартный курс кропотливой психоаналитической работы, но, несмотря на это, она продолжала точно так же тянуть и откладывать работу, как и раньше. В конце концов однажды мы решились взглянуть правде в глаза.

   — Вы любите сладкие булочки? — спросил я ее. Она кивнула утвердительно.

   — А какую часть вы любите больше, мякиш или глазурованную корочку?

   — О, конечно корочку!

   — И как же вы едите булку? — продолжал я допытываться, чувствуя себя самым бестолковым психиатром в мире.

   — Сначала я съедаю корочку… — отвечала она.

   От ее гурманских привычек мы перешли к привычкам служебным, и, конечно, выяснилось, что рабочий день она распределяет так, чтобы самую приятную часть работы сделать в первый час, а остальные шесть часов волынить с неприятной частью. Я предположил, что если бы она нашла в себе силы сделать самую неприятную работу в первый час, то остальные шесть часов оказались бы приятными. И разве один неприятный час, за которым следует шесть приятных, не лучше, чем один приятный и шесть мучительных? Она согласилась со мной, а поскольку на самом деле была волевой женщиной, то вскоре совершенно перестала отлынивать от работы.

 Отсрочка удовольствия — это такое расписание для неприятностей и удовольствий, когда мы усиливаем удовольствие за счет того, что сначала принимаем неприятности и расправляемся с ними. И это — единственный достойный образ жизни.

   Этот инструмент — или процесс — хорошо известен детям; некоторые овладевают им уже в пятилетнем возрасте. Например, пятилетний хитрец может предлагать ровеснику первым сыграть в некую приятную игру, чтобы оттянуть свое собственное удовольствие. В шестилетнем возрасте он уже начинает булочку с мякиша, оставляя глазурь на закуску. В младших классах школы дети ежедневно упражняют свое умение откладывать удовольствие; особенно это видно на примере домашних заданий. Некоторые двенадцатилетние дети уже вполне способны без родительских напоминаний сесть за уроки и выполнить их до начала телевизионной передачи. У подростка пятнадцати-шестнадцати лет такое поведение должно быть нормой.

   Воспитатели, однако, хорошо знают, что значительное число подростков далеки от этой нормы. У большинства 15 — 16-летних подростков способность откладывать удовольствие вполне развита, но есть и такие, у кого она ограничена, а у некоторых, похоже, отсутствует совершенно. Это — трудные подростки. Несмотря на средний или даже высокий уровень интеллекта, они учатся плохо просто потому, что не работают. Они пропускают уроки или вообще при первой же возможности не идут в школу. Они импульсивны, и эта импульсивность никогда не покидает их. Они часто дерутся, втягиваются в компании с наркотиками, становятся объектом внимания полиции. Их девиз — играем сейчас, заплатим потом. Наконец приходит очередь обратиться к психологам и психиатрам; обычно бывает уже слишком поздно. Эти подростки с негодованием встречают всякую попытку вмешательства в их импульсивный образ жизни, и даже если врачу удается преодолеть сопротивление своим дружелюбием, теплотой и неосуждающим участием, то все та же закоренелая импульсивность исключает сколько-нибудь серьезное участие таких подростков в курсе психотерапии. Они пропускают приемы у врача. Они уклоняются от всяких неприятных или серьезных разговоров. Словом, попытки вмешательства обычно оказываются безуспешными; эти дети в конце концов бросают школу — лишь для того, чтобы продолжить свободное падение, которое чаще всего заканчивается безобразным браком, несчастным случаем, психиатрической лечебницей или тюрьмой.

   Почему? Почему большинство людей могут научиться откладывать удовольствие, а меньшинство, не такое уж незаметное, терпит неудачу, часто непоправимую? Точного ответа на этот вопрос нет. Значение генетических факторов неясно. Слишком трудно учесть и проконтролировать все составляющие, чтобы можно было сделать научные выводы. Однако большинство результатов исследований указывают достаточно явно, что главную роль играет семейная история.


http://royallib.com/read/pek_morgan/neprotorennaya_doroga.html#0еще

Блог автора

Автор: target   |  Business, Health, IT, Разное  |  28.10.2017 23:17  |  Комментарии (0)  |  Читать дальше
Сексоглики не в состоянии планировать. Как узнать что перед вами сексоглик?
Сексоглики не в состоянии планировать. Как узнать что перед вами сексоглик?
Сексоголизм (зависимость, нездоровая тяга к сексу) – понятие, о котором многие имеют неправильное представление. Услышав, что часть термина звучит как манящее «секс», некоторые женщины и мужчины моментально причисляют себя к сексоголикам. Леди и джентльмены полагают, что это хорошо. «Сексоголик» звучит для них как комплимент, означающий, что человек, носящий это «звание», в делах любовных явно мастер. На самом деле это одно из проявлений болезни зависимость, по своей сути не отличающееся от наркомании или алкоголизма.
Автор: target   |  Разное  |  10.10.2017 00:27  |  Комментарии (0)  |  Читать дальше
Бизнес идея: убегающий будильник
Бизнес идея: убегающий будильник
Гаури Нанда, который работает в Массачусетском технологическом институте изобрел необычный будильник, который убегает и прячется от Вас если Вы не встали с постели вовремя. Называется он Clocky или по–русски Клоки. Обычно, когда звучит первый сигнал будильника, то человеку хочется ещё немного вздремнуть. Однако с этим чудо изобретением этого не случится, так как Clocky, трезвоня, спрыгнет с тумбочки и на своих колесах даст деру от Вас, бездумно натыкаясь на объекты, пока не найдет место для остановки. Тогда Вам придется встать с постели, чтобы выключить эти звенящие часы. А тут, глядишь, уже и весь сон как рукой сняло.
Автор: target   |  Business, Разное  |  28.11.2017 11:58  |  Комментарии (0)  |  Читать дальше
«Скройте панель закладок в браузере и уберите телефон со стола»
«Скройте панель закладок в браузере и уберите телефон со стола»
Большинство людей осознают проблему, но практически никто из них не готов решить её и перестать отвлекаться на посторонние занятия во время работы. Он рассказывает о том, какие методы помогли ему самому легче концентрироваться на задаче и меньше прерываться на другие дела. В первую очередь он приводит общие изменения:
Автор: target   |  Foto, Business, Разное  |  10.05.2018 07:58  |  Комментарии (0)  |  Читать дальше
Не обманешь — не продашь
Не обманешь — не продашь
Нам в офис постоянно звонят мурзилки и предлагают услуги по приему платежей кредитными картами. Оно и понятно - подписал терпил и получай проценты. Но, поскольку звонков много, просителей посылают за хлебом. Потому, одна компания пошла на неординарный ход.


Топ блогеров
1
roman

  Всего постов: 128

  Просмотров: 43919


2
HelenGreen_USA

  Всего постов: 150

  Просмотров: 42690


3
Lola

  Всего постов: 142

  Просмотров: 42074


4
Volsebnik

  Всего постов: 169

  Просмотров: 35528


5
PavelGreen

  Всего постов: 153

  Просмотров: 33089


6
Taisia

  Всего постов: 84

  Просмотров: 27601


7
slim

  Всего постов: 40

  Просмотров: 24626


8
KarinaStar

  Всего постов: 24

  Просмотров: 23043


9
ded

  Всего постов: 120

  Просмотров: 17551


10
Andrey

  Всего постов: 43

  Просмотров: 16820


11
Divitych

  Всего постов: 74

  Просмотров: 16336


12
solooo

  Всего постов: 104

  Просмотров: 15873


13
Blood_pacient

  Всего постов: 69

  Просмотров: 14618


14
eva

  Всего постов: 117

  Просмотров: 14220


15
babene

  Всего постов: 97

  Просмотров: 14053


16
no_air

  Всего постов: 138

  Просмотров: 13590


17
geoleg1512

  Всего постов: 22

  Просмотров: 13447


18
piggy

  Всего постов: 128

  Просмотров: 12782


19
pozitiv

  Всего постов: 131

  Просмотров: 12347


20
NS

  Всего постов: 59

  Просмотров: 11875



Подписка на новости
Рекомендуйте нас