Сегодня:
19 февраля 2018 года
понедельник
Сейчас: 22:57
on-line: 33 зарегистрировано: 17615

закон Йеркса–Додсона или как унять свои желания..

  03.11.2017 22:16

Cкажем, человек сидит на работе за компьютером и у него появилось желание проверить, что же там в Facebook. Вместо того чтобы следовать этому желанию или как-то активно его останавливать, надо просто за этим желанием понаблюдать. Есть замечательное американское исследование с графиком того, как растет желание: сначала оно появляется, очень быстро растет до высокого уровня, держится на нем какое-то время и начинает плавно спадать. И если просто переждать этот момент, просто сидеть, дышать и наблюдать за желанием – мол, да, очень хочется посмотреть Facebook, – то в какой-то момент желание начнет спадать и можно будет вернуться к работе

 

 

– Есть известный закон Йеркса–Додсона, которому уже более ста лет. Они установили, что для каждой деятельности есть свой оптимум мотивации. Если деятельность примитивная и стереотипная – например, нужно колоть дрова, – то тут действительно хорошо бы, чтобы мотивация была повыше. А вот если надо делать что-то сложное – скажем, писать кандидатскую, – то тут лучше иметь более низкую мотивацию. Если мотивация слишком высокая, то человек, столкнувшись с первой же неудачей, серьезно обламывается. А если вы садитесь и думаете: вот это очень сложная задача, и я, в общем, делать ее не хочу, но вот оглавление могу сделать. И вот набрасываете оглавление, понимаете, что все – чушь, но вот эти два пункта – неплохие. Получается, что чуть-чуть успеха уже случилось. И так вы медленно продвигаетесь вперед.

То есть высокая мотивация нужна тем, кто копает каналы. А если вы пишете бизнес-план, то вам она не нужна, потому что задача сложная и надо фиксировать каждый момент успеха, даже самый мелкий, что на высокой мотивации не удастся.

Добавить коментарий
Ваше имя: *
Комментарий: *
Фото:
Ссылка на видео YouTube:
Комментарии
  Svetakrsvccaa
Оказалась в тяжелой жизненной ситуации и в процессе поиска работы.
Есть шанс трудоустроиться, но нужно предоставить документ - диплом, учиться некогда и денег нет, а саму работу знаю хорошо.
Решила купить диплом, НО побаиваюсь нарваться на каких-нибудь кидал. которые просто предлагают купить диплом, а на самом деле только сдирают деньги "и привет...".
Буду рада Всем советам, в частности от людей, кто уже покупал дипломы и где...
  AlexSemDJRost
На днях задался целью - хватит "горбадиться на жадного дядю" за копейки - нужна новая хорошая работа!
"Мужик сказал - мужик сделал"... в поисках уже 3 дня и уже есть результаты, за это время узнал столько "нового-полезного",
в основном - о собственном образовании, не смотря на весь свой немалый опыт, мои корочки повара и бармена никому нахрен никуда не упирались,
особенно в далеких от общепита сферах. Пришел к выводу, что проще купить диплом и устроиться можно без проблем - уже предварительно договорился,
нужно только корку мою новую показать и сразу оформляюсь в штат. Нашел контору по продаже дипломов через гугл
связался и самое главное, что понравилось - можно оплатить заказ прямо в момент получения, конечно и по предоплате можно,
но мне больше такая фишка с оплатой по факту понравилась, вот тут заказал -


www.diplom72rus.ru купить диплом Тюмень

уже сегодня фотку своего нового диплома получил, 3 дня и он у меня будет.
Всем желаю удачи в трудоустройстве и хорошую з/п на действующей работе!
  Игорь
Спасибо все отлично
  Игорь
Спасибо все отлично
  Ronaldtrews
Нередко http://realpav.ru/prodaja-pachki-saitov-satellitov/ сателлиты создаются для извлечения выгоды путём продажи гиперссылок, изготовление сателлитов построения сетей сайтов с целью манипулирования результатами SERP, заработка на контекстной рекламе. Бывало изготовление сателлитов

Блог автора

Автор: pozitiv   |  ART, Разное  |  19.04.2017 11:42  |  Комментарии (0)  |  Читать дальше
Молота
Молота
Автор: pozitiv   |  Разное  |  21.08.2015 15:15  |  Комментарии (0)  |  Читать дальше
Девочка моя
Съемки клипа заняли более двух суток и проходили в Италии, но главной изюминкой видео стали героини- три поколения женщин семьи Веры Брежневой: мама, четыре сестры и пятеро их дочерей.
Автор: pozitiv   |  Business, Wellness, Health  |  04.06.2017 00:00  |  Комментарии (0)  |  Читать дальше
Самомаркетинг  в наших головах.  Как в период застоя или кризиса повысить свою эффективность?
Самомаркетинг в наших головах. Как в период застоя или кризиса повысить свою эффективность?
Платон и Сократ голодали в течение 7-10 дней, чтобы получить физическую и умственную работоспособность. Пифагор постился 40 дней до его осмотра в Александрии и требовал от своих учеников поститься перед входом в классы. Во время войны во Вьетнаме и WW2, заключенные рассказывают истории о том, какой острый ум они имели в отсутствии пищи. Некоторые могли читать целые книги из их памяти. Например, в книге Несломанным Лаура Хилленбранд описывает заключенного , который читает целые книги из памяти, а другой , выучивает норвежский язык в течение нескольких недель. Невероятно, но эти подвиги были настолько обычным делом , что заключенные просто принимали это как данность, - голодание повышает умственные способности.
Автор: pozitiv   |  Разное  |  29.07.2015 16:59  |  Комментарии (0)  |  Читать дальше
Очень Крутая Алла
Очень Крутая Алла
52-летняя бабушка Крутая Алла живет в NJ и признается, что пока еще в состоянии самостоятельно знакомиться с мужчинами. И говорит,что у нее «є кохання».


Топ блогеров
1
roman

  Всего постов: 128

  Просмотров: 43919


2
HelenGreen_USA

  Всего постов: 150

  Просмотров: 42690


3
Lola

  Всего постов: 142

  Просмотров: 42074


4
Volsebnik

  Всего постов: 169

  Просмотров: 35528


5
PavelGreen

  Всего постов: 153

  Просмотров: 33089


6
Taisia

  Всего постов: 84

  Просмотров: 27601


7
slim

  Всего постов: 40

  Просмотров: 24626


8
KarinaStar

  Всего постов: 24

  Просмотров: 23043


9
ded

  Всего постов: 120

  Просмотров: 17551


10
Andrey

  Всего постов: 43

  Просмотров: 16820


11
Divitych

  Всего постов: 74

  Просмотров: 16336


12
solooo

  Всего постов: 104

  Просмотров: 15873


13
Blood_pacient

  Всего постов: 69

  Просмотров: 14618


14
eva

  Всего постов: 117

  Просмотров: 14220


15
babene

  Всего постов: 97

  Просмотров: 14053


16
no_air

  Всего постов: 138

  Просмотров: 13590


17
geoleg1512

  Всего постов: 22

  Просмотров: 13447


18
piggy

  Всего постов: 128

  Просмотров: 12782


19
pozitiv

  Всего постов: 131

  Просмотров: 12347


20
NS

  Всего постов: 59

  Просмотров: 11875



Подписка на новости
Рекомендуйте нас