Сегодня:
06 июня 2020 года
суббота
Сейчас: 19:48
on-line: 36 зарегистрировано: 17618

  08.06.2015 16:01
Добрый день! Вчера мы закончили разговор о воде. Теперь вам известна формула для расчета суточного потребления воды. Ну и как: получилось у вас вчера выпить свои положенные литры?.. Нет?
Видите, жизнь полна парадоксов. И один из них -  если вам что-то дается с большим трудом, значит вы это “что-то” делаете неправильно: к примеру, слишком много внимания уделяете мелочам, но забываете о главном. Подумайте над этим.
А сегодня у нас по плану – развенчание  мифа о пользе молока.

 
С детства нам  твердят, что молоко - источник здоровья, что оно очень полезно, и пить его надо  каждый день, тем более при простуде или на диете. По правде говоря, люди сами не знают, что в нём полезного, а просто слышали то же самое от своих родителей и их родителей. По этой причине у большинства взрослых людей складывается однозначное мнение о том, что молоко - совершенно полезный продукт и просто эталон  здорового питания.
 
Но мнение ученых имеет совершенно противоположный вектор – они выясняют не то, насколько молоко полезно, а степень его опасности. И тут одна группа ученых предупреждает, что молоко богато жирами и аллергенами. Другие утверждают, что молоко не усваивается организмом взрослого человека. Третьи доказывают, что хоть молоко и есть наилучший источник кальция, но этот кальций тоже человеком не усваивается, что приносит огранизму вред.
Дискуссии о пользе молока и страсти по поводу его употребления не утихают до сих пор.
 
Как в этом многообразии концепций  разобраться простому смертному?
 
Начнем с этикетки, на которой обычно мы видим  цифру 2%. Но это отнюдь не означает, что в молоке содержится 2% жира. На самом деле это соотношение жиров к воде, которая есть в молоке. А если перевести эту цифру в соотношение к общей массе самого молока, то она вырастет до 20%. А это уже в корне меняет «диетичность» продукта, правда?
 
Идем дальше, и выясняем, что в молоко содержится  без малого 1% соли.
И это еще цветочки. Доказано, что «белые» углеводы  молока обладают высочайшим гликемическим  индексом. Так что молоко, по сути, оказывает такое же действие на вас, как и кусок белого хлеба.
 
Но и это еще не все. Химические тесты подтверждают, что в молоке присутствует морфин (хоть и в малых количествах, но все-таки), а также много  радионуклидов, а еще пролактин, соматостатин, мелатонин, окситоцин, тиреотропный гормон, бомбезин, нейротензин, мотилин и еще десяток других подобных веществ.
Еще молоко содержит протеин, называемый казеином, который, распадаясь в процессе пищеварения, высвобождает целый набор опиатов, получивших название казоморфинов.  Подобно героину, казоморфины подавляют перистальтику кишечника и имеют антидиарейную функцию, что, как вы сами понимаете, провоцирует запоры.
 
Коровье молоко сильно отличается от человечьего - в нем во много раз больше казеина: в одной  чашке - около 6 граммов.  А казеин - это  агрессивный растворимый белок, то есть он проникает сквозь стенки кишечника и заставляет наш организм вырабатывать гистамин. Тем самым вызывая, во-первых - кишечные микрокровотечения, и как следствие, снижение уровня гемоглобина. Во-вторых, в стрессовых ситуациях на накопленный гистамин проявляется бурная аллергическая реакция .
 


В нашем организме казеин целиком всасывается в кровь и вызывает аллергию, иммунные заболевания и диабет. Фермента, который расщепляет казеин, у человека нет. Такой  фермент – он называется ренин - есть у теленка. Но как только теленок вырастает  и перестает пить молоко, этот фермент у него  больше не вырабатывается. Поэтому если снова начать кормить теленка одним молоком, он заболеет, и, скорее всего, умрет. 
 
Далее. Самое популярное заблуждение - это утверждение, что молоко -  незаменимый источник кальция, так необходимого нашим костям.  Действительно, кальция в молоке даже слишком много. Но кальций - это очень активный элемент, гораздо активнее калия и магния. И при любом удобном случае он вытесняет их из соединений. И тогда получаются соли кальция, которые очень плохо растворяются в воде. Как результат, они оседают на стенках наших сосудов, образовывая бляшки, и входят в состав камней в почках.
 
Организм знает об этих свойствах кальция и старается не допустить его всасывание, а начинает его усиленно выводить. Более того, спасаясь от молочного белка, которого много в молоке, организм для расщепления требует большого количества кислоты. В результате pH крови смещается в кислую сторону, а чтобы его компенсировать организм использует кальций из наших костей! Получается, что правы те, кто утверждает, что молоко буквально вымывает кальций из костей… И где тут обещанная польза? Сплошной вред.
 
Академик Друзьяк написал выдающуюся книгу «Как продлить быстротечную жизнь». Она посвящена исследованию феномена долголетия и тому вреду, который оказывает избыточное потребление кальция на организм человека. Друзьяк делает вывод, что чрезмерная концентрация кальция в воде, молочных продуктах – все это приводит к болезням и преждевременному старению. Те районы долгожительства, которые исследовал Друзьяк, отмечены низким содержанием кальция в воде и отсутствием традиции употребления молочных продуктов. Крайне полезно прочитать его книгу в интернете.
 
Еще один факт: при нагревании коровьего молока оно также претерпевает некоторые химические изменения и не в лучшую сторону - в нем образуется фосфат кальция, которого до этого в нем не было, но который тоже малорастворим. По этой причине он может выпадать в осадок в различных участках тела, но чаще всего - образует фосфатные камни в почках и в поджелудочной железе.
 
Кстати, такое же образование вредного фосфата кальция происходит и при разбавлении коровьего молока водой (что нередко у нас бывает, когда, например, варят кашу с молоком, с добавлением воды).
 
Отдельно нужно сказать о пастеризации (процесс нагревания молока с одной лишь целью - чтобы оно дольше не кисло.) Пастеризация убивает молочнокислые бактерии, но ...оставляет гнилостные! Такое молоко быстрее сгниёт, чем скиснет. Вот и гниёт оно у нас внутри, день за днём, отравляя наш организм ядами.
 
О вреде молока можно рассказывать ещё очень много. Но самое обидное то, что мало кто в это верит. Ведь процессы в организме, описанные выше, не видны глазу, а болезни и ранняя смерть давно стали нормой в нашем мире.
 


В недалеком прошлом Финляндия была первой страной в мире по производству и потреблению молока на душу населения. И первой же  - по частоте сердечнососудистых заболеваний. Сегодня Финляндия резко сократила потребление молока - и сократилось число сердечнососудистых заболеваний. Ученые видят в этом прямопропорциональную зависимость.
 
Кроме того, вред молока заключается еще и в том, что лактоза, входящая в его состав (из-за отсутствия в нашем организме фермента, отвечающего за её переваривание), попадая в тонкую кишку, становится пищей бактерий. Что же произойдет с попавшей к нам в организм лактозой -галактозой? Она должна быть выведена из организма, но, как правило, не выводится и откладывается. Интересно, что кроме общеизвестных мест (таких, как суставы и подкожный жир) галактоза складируется в хрусталике глаза, вызывая катаракту.
 
Еще одно место, где откладывается галактоза – это половая система. Исследования подвижности сперматозоидов у мужчин и проходимости труб, ведущих к яичникам, у женщин показали их зависимость от потребления молока. 25% европейцев испытывают трудности зачатия ребенка. А в Африке и Азии, где нет культуры потребления молочных продуктов, таких проблем нет.
 
Академик Уголев приводит статистистические данные, что непереносимость молока есть у 6-12% европейцев и американцев, у 70% жителей Ближнего Востока, японцев, эскимосов Гренландцев, индейцев Америки, киприотов, африканцев, жителей Шри-Ланки и т.д. По данным доктора Вальтера Вайта 95% африканцев и индейцев вообще не способны усваивать молоко.
 
Стоит также сказать и про особые свойства козьего молока. Только в нем имеется хлорид кальция и только в нем много фосфата кальция. В итоге это молоко активно способствует и тромбообразованию, и отложению солей кальция в суставах. Поэтому для взрослых людей козье молоко еще намного хуже коровьего.
 

В Природе всё распределено четко. Человеческое молоко - для грудных человеческих детей, лошадиное молоко - для жеребят, собачье молоко - для щенков, кошачье - для котят, коровье - для телят, козье - для козлят и так далее.
 
И здесь важно осознать, что молоко как универсальное питание, предназначено для существ ДЕТСКОГО возраста.
 
Еще раз: взрослыми людьми, взрослыми животными МОЛОКО АБСОЛЮТНО НЕ УСВАИВАЕТСЯ! 
 
Молоко для взрослых - это абсолютно бесполезный и даже вредный продукт!
 
Единственный вывод, который нужно сделать из сегодняшнего материала: нужно исключить из своего рациона молоко в любом виде, будь то в каше или в кофе.
 
Целую лекцию мы посвятили молоку. А как же быть со сливками, сметаной, маслом, сыром и кисломолочными продуктами, спросите вы? Опасно ли их употреблять? И почему тогда о вреде молока никто никогда не говорит? Более того, некоторые академии заявляют, что в рационе подростка должно быть до 50% молока и молочных продуктов, а у взрослого – аж 25%.
 
Ответы на эти вопросы вы получите уже завтра. А пока прощаемся на языке бразильянцев, у которых, кстати, наблюдается рост потребления молока за последние годы:  [Атэ а вишта], до свидания!
Добавить коментарий
Ваше имя: *
Комментарий: *
Фото:
Ссылка на видео YouTube:
Комментарии
  Бандерлог
Мотивационное видо о лидера Ляписа

Блог автора

Автор: slim   |  Wellness, Health  |  21.05.2015 11:18  |  Комментарии (0)  |  Читать дальше
Добрый день! Приятно, что Вы с нами. Сегодня мы делаем самыйпервый и самый главный шаг в деле достижения идеального веса - Вы получите информацию о том, как можно восстановить биохимический баланс организма. Несмотря на то, что этот блок подготовлен и обобщен Институтом мозга, информация воспринимается легко. Ведь в науке, как и в жизни, чем проще, тем правильнее. Как сказал философ, “все простое — правда”. Начнем.
Автор: slim   |  Wellness  |  20.03.2015 10:21  |  Комментарии (11)  |  Читать дальше
Испытания в пути
Испытания в пути
Добрый день, дорогой друг! Вчера мы прошли важный блок информации о том, как нужно ставить цели. Теперь, когда вы этот шаг уже сделали, когда первая и главная страница вашего дневника заполнена, давайте двигаться дальше.
Автор: slim   |  Разное  |  13.08.2015 08:11  |  Комментарии (0)  |  Читать дальше
Свадьба, как лучший мотиватор похудеть
Свадьба, как лучший мотиватор похудеть
Благодаря своей работе шеф-поваром и бесконечному перекусу, Мэтт стал весил 115 кг, заимел 3 подбородка и успел распрощаться с уверенностью в себе. Ханна предложила Мэтту присоединиться к группе похудения, чтобы он избавился от лишних килограммов к их запланированной свадьбе.
Автор: slim   |  Wellness, Health  |  22.05.2015 14:20  |  Комментарии (0)  |  Читать дальше
Доброе утро! Мы договорились встретиться утром, когда вы будете делать и пить минеральный коктейль, который на этом этапе должен сотворить чудеса в налаживании биохимических процессов вашего мозга. Сегодня поговорим об основных компонентах этого напитка, которые придают ему невероятную синергию и задают правильный алгоритм работы вашего мозга.
Автор: slim   |  Wellness  |  13.03.2015 04:48  |  Комментарии (13)  |  Читать дальше
«Формула жизни» -КАК и КОГДА начинать "новую жизнь"
«Формула жизни» -КАК и КОГДА начинать "новую жизнь"
Самая короткая и простая лекция в деле достижения здорового веча.


Топ блогеров
1
roman

  Всего постов: 128

  Просмотров: 43919


2
HelenGreen_USA

  Всего постов: 150

  Просмотров: 42690


3
Lola

  Всего постов: 142

  Просмотров: 42074


4
Volsebnik

  Всего постов: 169

  Просмотров: 35528


5
PavelGreen

  Всего постов: 153

  Просмотров: 33089


6
Taisia

  Всего постов: 84

  Просмотров: 27601


7
slim

  Всего постов: 40

  Просмотров: 24626


8
KarinaStar

  Всего постов: 24

  Просмотров: 23043


9
ded

  Всего постов: 120

  Просмотров: 17551


10
Andrey

  Всего постов: 43

  Просмотров: 16820


11
Divitych

  Всего постов: 74

  Просмотров: 16336


12
solooo

  Всего постов: 104

  Просмотров: 15873


13
Blood_pacient

  Всего постов: 69

  Просмотров: 14618


14
eva

  Всего постов: 117

  Просмотров: 14220


15
babene

  Всего постов: 97

  Просмотров: 14053


16
no_air

  Всего постов: 138

  Просмотров: 13590


17
geoleg1512

  Всего постов: 22

  Просмотров: 13447


18
piggy

  Всего постов: 128

  Просмотров: 12782


19
pozitiv

  Всего постов: 131

  Просмотров: 12347


20
NS

  Всего постов: 59

  Просмотров: 11875



Подписка на новости
Рекомендуйте нас